Sigli,haba RAKYAT I Kodim 0102/Pidie melaksanakan kegiatan Pembinaan Fisik (Binsik). Kegiatan ini dalam upaya untuk kebugaran dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit. Kegiatan ini dimulai dengan apel pagi dan pengecekan personel yang dipimpin oleh Pgs. Pasi Ops Kodim 0102/Pidie, Lettu Inf Dian Susilo, di Lapangan Indoor Makodim 0102/Pidie pada Selasa (06/05/2025).
Setelah apel pagi, para prajurit menjalani pemeriksaan tensi oleh tim kesehatan dari FKTP Yudha Bakti Polkes IM/09.01 Sigli sebagai langkah preventif sebelum memulai aktivitas fisik intensif.
Pasi Ops Kodim 0102/Pidie Lettu Inf Dian Susilo menekankan pentingnya pembinaan fisik sebagai bagian dari rutinitas wajib bagi prajurit TNI.
“Pembinaan fisik ini merupakan salah satu pilar utama dalam menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan fisik prajurit, yang menjadi kebutuhan langsung terhadap optimalisasi kinerja di lapangan. Dengan fisik yang prima, pelaksanaan tugas akan lebih maksimal,” ujarnya.
Kegiatan pembinaan fisik hari ini mencakup:
- Lari dan jalan sejauh kurang lebih 3 kilometer
- Latihan penguatan otot inti melalui gerakan sit-up dan push-up
- Sesi pelemasan otot sebagai bagian dari pendinginan untuk mencegah cedera.
Lettu Inf Dian Susilo juga menambahkan bahwa kegiatan ini dilaksanakan secara terprogram dan terukur, dengan mempertimbangkan kondisi serta kebutuhan masing-masing personel.
“Kami tetap mengutamakan pencapaian sasaran pembinaan dan keselamatan personel dalam setiap tahapan kegiatan,” imbuhnya.
Melalui program ini, Kodim 0102/Pidie menunjukkan komitmennya dalam menjaga kesiapan personel, tidak hanya dari aspek mental dan teknis, tetapi juga fisik, sebagai bagian integral dari tugas dan pengabdian kepada negara.(AA/hR)
